De: Diana Cosmin

Diana Cosmin — Wed, 20 Feb 2019 16:15:48 +0000

Iti multumesc pentru acest comentariu și pentru sugestie, o să caut cartea. E foarte adevărat ce spui acolo, iar concluzia profesorului este tristă rău 🙁

De: Marin

Marin — Wed, 20 Feb 2019 14:26:36 +0000

Bine ai venit in randul celor care se bucura de fiecare zi a acestei vieti minunate…..

De: Raluca

Raluca — Wed, 20 Feb 2019 11:29:19 +0000

Probabil ai auzit deja de ea, dar de curand a aparut o noua carte a lui Cal Newport, „Digital Minimalism”. Intr-unul din capitole vorbeste despre singuratate si cum ar trebui sa incercam sa petrecem mai mult timp singuri, doar noi cu gandurile noastre. Ce m-a surprins pe mine a fost definitia singuratatii din carte, deoarece aceasta este vazuta ca acel timp pe care il petreci in mod constient cu gandurile tale( de ex poti sa fii singur si intr-o multime mare de necunoscuti) si, desi mereu am considerat ca pot sa petrec timp de calitate singura, mi-am dat seama ca se intampla tot mai rar, pentru ca mai mereu sunt cu telefonul in mana sau cu castile in urechi(in timpii „morti”, cum ar fi in metrou sau pe strada). M-a facut sa-mi amintesc de un episod din facultate cand, la un curs, un profeor ne-a spus ca a analizat comportamentul nostru din pauze si a ajuns la concluzia ca suntem incapabili sa fim doar noi cu mintea noastra. Cum incepea pauza, cei care nu se implicau intr-o conversatie luau repede telefonul in mana.

Comentarii la: Mindfulness-ul ține de fericire, nu doar de concentrare

De: Diana Cosmin

De: Marin

De: Raluca